Fitness and Health for Women: 3. und 5. Feb. (plus Sportferien) 2026

Liebe Fitness Freundin

Ich wiederhole mich: 2 Wochen ohne Training in unserem Alter schadet unserem Körper.

Damit du deinen Zeitplan machen kannst melde ich dir:

Am 3. und 5. Feb . findet das Training statt.

In der 1. Sportferienwoche bin ich in den Bergen. Somit fällt die Stunde vom 10. und 12. Feb. aus

In der 2. Sportwoche komme ich extra von den Bergen runter: am 17. und 19. Feb. stehe ich in der Halle.

Liebe Grüsse

Anne-Lise